Duración
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2 horas
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Ubicación
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Presencial / Online
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Qué traer
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Ropa cómoda, agua, ayuno 2 horas antes
Ropa cómoda, agua, ayuno 2 horas antes
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Una sesión individual es un espacio íntimo, diseñado exclusivamente para ti.
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Un momento para pausar, sentir, soltar y reconectar contigo a través de la respiración consciente. Estas sesiones te permiten trabajar desde lo personal, a tu propio ritmo y con total atención. Ya sea que estés atravesando un momento difícil, buscando claridad emocional, o simplemente quieras profundizar en tu autoconocimiento, la respiración puede ayudarte a liberar tensiones, desbloquear emociones y reconectar con tu esencia.
Un momento para pausar, sentir, soltar y reconectar contigo a través de la respiración consciente. Estas sesiones te permiten trabajar desde lo personal, a tu propio ritmo y con total atención. Ya sea que estés atravesando un momento difícil, buscando claridad emocional, o simplemente quieras profundizar en tu autoconocimiento, la respiración puede ayudarte a liberar tensiones, desbloquear emociones y reconectar con tu esencia.
¿Qué puedes esperar durante la sesión?
¿Qué puedes esperar durante la sesión?
Acompañamiento personalizado y seguro
Técnicas de respiración adaptadas a tus necesidades
Exploración emocional profunda desde el cuerpo
Herramientas prácticas para tu día a día
Un espacio de instospección, liberación y transformación
Duración: 90 a 120 minutos.
Modalidad: Presencial o virtual.
Ideal para: Procesos emocionales, momentos de transición, ansiedad, bloqueos o simplemente como práctica de bienestar y autoconexión.
Importante: Si estás bajo tratamiento médico o tienes alguna condición cardiaca, respiratoria o neurológica, te pedimos que nos lo informes antes de agendar tu sesión. Esto nos permite adaptar la experiencia con total cuidado y respeto por tu proceso.
Importante: Si estás bajo tratamiento médico o tienes alguna condición cardiaca, respiratoria o neurológica, te pedimos que nos lo informes antes de agendar tu sesión. Esto nos permite adaptar la experiencia con total cuidado y respeto por tu proceso.
Importante: Si estás bajo tratamiento médico o tienes alguna condición cardiaca, respiratoria o neurológica, te pedimos que nos lo informes antes de agendar tu sesión. Esto nos permite adaptar la experiencia con total cuidado y respeto por tu proceso.
Historias de cambio, un respiro a la vez
HISTORIAS
"Mi experiencia con el breathwork y icebath ha sido un antes y después para mí. Un receteo en mi enfoque y claridad. Muy agradecida con la comunidad. Realmente me sentí muy sostenida y acompañada."
Mila
Fotógrafa
HISTORIAS
"La respiración me ha ayudado a regresar a mi centro, probar los límites de mi cuerpo y conocer la capacidad de mi mente. Agradecido con lo que hacen."
Diego Re
Artista
HISTORIAS
"Bastó con la primera sesión para abrirme los ojos a esta gran técnica para control y exploración de mi interior, a través de la respiración profunda. Una gran forma de regular el estrés y recargar baterías. Recomendado: 10 de 10."
Roger GG
Subsecretario de economía de Yucatán
HISTORIAS
"Para mí, Collective Breathwork ha sido un espacio que me ha enseñado a perder el miedo, soltar y entregarme al momento presente. Cada práctica es un momento de magia, ya que ninguna experiencia es igual a otra: la energía siempre cambia. ¡Gracias por su contribución en mi vida!"
Steph Flores
Arquitecta
HISTORIAS
"El Ice Bath fue una experiencia increíble. Me sentí revitalizada, con más energía y con una sensación de control sobre mi cuerpo y mi mente."
Sofía Méndez
Entrenadora Personal
HISTORIAS
"Mi sesión personalizada fue profundamente sanadora. Sentí una liberación emocional que no había experimentado en años."
Ana Beltrán
Psicóloga
HISTORIAS
"Mi experiencia con el breathwork y icebath ha sido un antes y después para mí. Un receteo en mi enfoque y claridad. Muy agradecida con la comunidad. Realmente me sentí muy sostenida y acompañada."
Mila
Fotógrafa
HISTORIAS
"La respiración me ha ayudado a regresar a mi centro, probar los límites de mi cuerpo y conocer la capacidad de mi mente. Agradecido con lo que hacen."
Diego Re
Artista
HISTORIAS
"Bastó con la primera sesión para abrirme los ojos a esta gran técnica para control y exploración de mi interior, a través de la respiración profunda. Una gran forma de regular el estrés y recargar baterías. Recomendado: 10 de 10."
Roger GG
Subsecretario de economía de Yucatán
HISTORIAS
"Para mí, Collective Breathwork ha sido un espacio que me ha enseñado a perder el miedo, soltar y entregarme al momento presente. Cada práctica es un momento de magia, ya que ninguna experiencia es igual a otra: la energía siempre cambia. ¡Gracias por su contribución en mi vida!"
Steph Flores
Arquitecta
HISTORIAS
"El Ice Bath fue una experiencia increíble. Me sentí revitalizada, con más energía y con una sensación de control sobre mi cuerpo y mi mente."
Sofía Méndez
Entrenadora Personal
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"Mi sesión personalizada fue profundamente sanadora. Sentí una liberación emocional que no había experimentado en años."
Ana Beltrán
Psicóloga
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"Mi experiencia con el breathwork y icebath ha sido un antes y después para mí. Un receteo en mi enfoque y claridad. Muy agradecida con la comunidad. Realmente me sentí muy sostenida y acompañada."
Mila
Fotógrafa
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"La respiración me ha ayudado a regresar a mi centro, probar los límites de mi cuerpo y conocer la capacidad de mi mente. Agradecido con lo que hacen."
Diego Re
Artista
HISTORIAS
"Bastó con la primera sesión para abrirme los ojos a esta gran técnica para control y exploración de mi interior, a través de la respiración profunda. Una gran forma de regular el estrés y recargar baterías. Recomendado: 10 de 10."
Roger GG
Subsecretario de economía de Yucatán
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"Para mí, Collective Breathwork ha sido un espacio que me ha enseñado a perder el miedo, soltar y entregarme al momento presente. Cada práctica es un momento de magia, ya que ninguna experiencia es igual a otra: la energía siempre cambia. ¡Gracias por su contribución en mi vida!"
Steph Flores
Arquitecta
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"El Ice Bath fue una experiencia increíble. Me sentí revitalizada, con más energía y con una sensación de control sobre mi cuerpo y mi mente."
Sofía Méndez
Entrenadora Personal
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"Mi sesión personalizada fue profundamente sanadora. Sentí una liberación emocional que no había experimentado en años."
Ana Beltrán
Psicóloga
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Mila
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"La respiración me ha ayudado a regresar a mi centro, probar los límites de mi cuerpo y conocer la capacidad de mi mente. Agradecido con lo que hacen."
Diego Re
Artista
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"Bastó con la primera sesión para abrirme los ojos a esta gran técnica para control y exploración de mi interior, a través de la respiración profunda. Una gran forma de regular el estrés y recargar baterías. Recomendado: 10 de 10."
Roger GG
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"Para mí, Collective Breathwork ha sido un espacio que me ha enseñado a perder el miedo, soltar y entregarme al momento presente. Cada práctica es un momento de magia, ya que ninguna experiencia es igual a otra: la energía siempre cambia. ¡Gracias por su contribución en mi vida!"
Steph Flores
Arquitecta
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"El Ice Bath fue una experiencia increíble. Me sentí revitalizada, con más energía y con una sensación de control sobre mi cuerpo y mi mente."
Sofía Méndez
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"Mi sesión personalizada fue profundamente sanadora. Sentí una liberación emocional que no había experimentado en años."
Ana Beltrán
Psicóloga
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"Mi experiencia con el breathwork y icebath ha sido un antes y después para mí. Un receteo en mi enfoque y claridad. Muy agradecida con la comunidad. Realmente me sentí muy sostenida y acompañada."
Mila
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"La respiración me ha ayudado a regresar a mi centro, probar los límites de mi cuerpo y conocer la capacidad de mi mente. Agradecido con lo que hacen."
Diego Re
Artista
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"Bastó con la primera sesión para abrirme los ojos a esta gran técnica para control y exploración de mi interior, a través de la respiración profunda. Una gran forma de regular el estrés y recargar baterías. Recomendado: 10 de 10."
Roger GG
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"Para mí, Collective Breathwork ha sido un espacio que me ha enseñado a perder el miedo, soltar y entregarme al momento presente. Cada práctica es un momento de magia, ya que ninguna experiencia es igual a otra: la energía siempre cambia. ¡Gracias por su contribución en mi vida!"
Steph Flores
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"El Ice Bath fue una experiencia increíble. Me sentí revitalizada, con más energía y con una sensación de control sobre mi cuerpo y mi mente."
Sofía Méndez
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"Mi experiencia con el breathwork y icebath ha sido un antes y después para mí. Un receteo en mi enfoque y claridad. Muy agradecida con la comunidad. Realmente me sentí muy sostenida y acompañada."
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"La respiración me ha ayudado a regresar a mi centro, probar los límites de mi cuerpo y conocer la capacidad de mi mente. Agradecido con lo que hacen."
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"Bastó con la primera sesión para abrirme los ojos a esta gran técnica para control y exploración de mi interior, a través de la respiración profunda. Una gran forma de regular el estrés y recargar baterías. Recomendado: 10 de 10."
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"Para mí, Collective Breathwork ha sido un espacio que me ha enseñado a perder el miedo, soltar y entregarme al momento presente. Cada práctica es un momento de magia, ya que ninguna experiencia es igual a otra: la energía siempre cambia. ¡Gracias por su contribución en mi vida!"
Steph Flores
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"El Ice Bath fue una experiencia increíble. Me sentí revitalizada, con más energía y con una sensación de control sobre mi cuerpo y mi mente."
Sofía Méndez
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"Mi experiencia con el breathwork y icebath ha sido un antes y después para mí. Un receteo en mi enfoque y claridad. Muy agradecida con la comunidad. Realmente me sentí muy sostenida y acompañada."
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"La respiración me ha ayudado a regresar a mi centro, probar los límites de mi cuerpo y conocer la capacidad de mi mente. Agradecido con lo que hacen."
Diego Re
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"Bastó con la primera sesión para abrirme los ojos a esta gran técnica para control y exploración de mi interior, a través de la respiración profunda. Una gran forma de regular el estrés y recargar baterías. Recomendado: 10 de 10."
Roger GG
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"Para mí, Collective Breathwork ha sido un espacio que me ha enseñado a perder el miedo, soltar y entregarme al momento presente. Cada práctica es un momento de magia, ya que ninguna experiencia es igual a otra: la energía siempre cambia. ¡Gracias por su contribución en mi vida!"
Steph Flores
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"El Ice Bath fue una experiencia increíble. Me sentí revitalizada, con más energía y con una sensación de control sobre mi cuerpo y mi mente."
Sofía Méndez
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"Mi sesión personalizada fue profundamente sanadora. Sentí una liberación emocional que no había experimentado en años."
Ana Beltrán
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"Mi experiencia con el breathwork y icebath ha sido un antes y después para mí. Un receteo en mi enfoque y claridad. Muy agradecida con la comunidad. Realmente me sentí muy sostenida y acompañada."
Mila
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"La respiración me ha ayudado a regresar a mi centro, probar los límites de mi cuerpo y conocer la capacidad de mi mente. Agradecido con lo que hacen."
Diego Re
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"Bastó con la primera sesión para abrirme los ojos a esta gran técnica para control y exploración de mi interior, a través de la respiración profunda. Una gran forma de regular el estrés y recargar baterías. Recomendado: 10 de 10."
Roger GG
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"Para mí, Collective Breathwork ha sido un espacio que me ha enseñado a perder el miedo, soltar y entregarme al momento presente. Cada práctica es un momento de magia, ya que ninguna experiencia es igual a otra: la energía siempre cambia. ¡Gracias por su contribución en mi vida!"
Steph Flores
Arquitecta
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"El Ice Bath fue una experiencia increíble. Me sentí revitalizada, con más energía y con una sensación de control sobre mi cuerpo y mi mente."
Sofía Méndez
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"Mi sesión personalizada fue profundamente sanadora. Sentí una liberación emocional que no había experimentado en años."
Ana Beltrán
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Una sesión. Un respiro. Un regreso a ti.